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黄体功能不足我日常该注意什么

深圳五洲中医院 2013-06-21 16:13:54 咨询 预约

  深圳五洲医院专家介绍,诊断女性黄体功能不足的方法,就是在月经来潮的12小时内取了宫肌膜检查,若病理检查表现为分泌不良,可作为诊断的参考。另外,若黄体期体温虽有上升,但上升的幅度不足0.3摄氏度或体温上升较慢,下降较早或黄体期体温波动较大都是黄体功能不足的表现。黄体功能不足的患者日常该注意什么?

  1、熬夜会直接导致新陈代谢失调,所以应尽量少熬夜,疲劳时要做下按摩。而在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。

  2、职业女性记得注意每天补充多种维生素,特别是维生素B6。

  3、生活中女性患者要注意生殖器官以及外阴的卫生。

  4、平时要多饮水,以保持大便通畅。

  5、患者要消除紧张、焦虑的心理,科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制,从而出现不.孕。因此,患者一定得保持精神愉快。

  6、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。

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