大家应该都知道就目前的医疗设备和技术水平来说，任何手术在术后都是应该要做好保健措施的，因此对于做完人流手术的女性来说，术后的保健是不可以忽略的，虽然人流对于人体的伤害不是很大，但是术后如果保健措施没有做好，也是会给人体带来很大的危害的，那么，女性在人流后应该如何保健？
一、注意休息，加强营养：患者进行人流术后要卧床休息2~3天，慢慢增加身体活动时间，但不可进行重体力劳动，禁止接触冷水，避免受寒。此外，注意增加饮食营养，多吃一些含维生素较多的蔬菜水果以及富含蛋白质的鱼类、肉类、蛋类和豆类制品等食物，使受损的器官早日得到修复。
二、保持外阴清洁，禁止性生活：在术后子宫口未完全闭合及子宫内膜修复过程期间，应加强外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾，勤洗内裤，半个月之内不可坐浴，避免污水流入阴道，引发感染。人流自我保健严禁术后一月内进行性生活，以免导致急性子宫内膜炎及盆腔炎，甚至继发性不孕等。
三、坚持避孕：人流手术后子宫及卵巢的功能慢慢恢复，卵巢开始按期排卵。为避免再次怀孕，在人流手术后，要及早进行可靠有效的避孕措施，以免多次人流不但影响身体健康，而且影响今后的生育能力。
深圳妇科医院的医生最后提醒大家：自己的身体还是需要自己去重视和保养，大家在生活中不应该过分的去依赖医疗设备，因此大家在生活中的避孕措施还是应该做好的，人流手术做多了对于女性朋友的身体也会带来很大的危害的，女性朋友还需要多加的注意为好。
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