这一乳腺疾病偏爱年轻女性,为什么呢?说起乳腺疾病,人们想到的是熟知的乳腺癌、乳腺增生,其实上,有一种乳腺疾病也很常见——乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤的发病率占乳房良性肿瘤发生率的75%,而且偏爱挑20-25岁年轻姑娘“下手”。年轻女性乳腺纤维瘤高发的原因是什么呢?
深圳五洲医院妇科医生表示,乳腺纤维瘤的发生可能与雌激素有关,压力大,不合理的作息习惯等导致内分泌失调的因素都可能成为“帮凶”,女性一定要注意防范。
乳腺纤维瘤是怎么来的?
1、雌激素
环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高,生活工作的持续高压,女孩过早发育,女性体内雌激素不稳定等都非常容易导致内分泌出现紊乱,导致乳腺纤维瘤的发病。
2、生活习惯
长时间工作、熬夜、高强度脑力劳动、不合理的作息习惯等也是导致内分泌系统失调的常见因素。
3、心理因素
早熟的少女、压力大的女白领、心情郁闷的大龄“剩女”等,都是乳腺纤维瘤的高危人群。
如何发现乳腺纤维瘤?
1、肿块。乳腺纤维瘤的肿块呈大小不一的圆形或卵圆形,多单独发生于一侧乳房,触摸起来质地较为坚硬,表面光滑且边界清楚。
2、B超。B超检查乳腺是发现乳腺纤维瘤最主要,也是比较准确的方法,尤其是彩超。
如何预防乳腺纤维瘤?
1、保持内分泌平衡
注意劳逸结合,压力大时及时“减负”;保持规律的作息,清淡饮食,坚持锻炼,慎吃蜂王浆等含雌激素的保养品。
2、给乳房“松绑”
佩戴胸罩时间不宜过长,尽量释放胸部,给乳腺松绑,保证淋巴液的正常流动,晚上不要戴着胸罩睡觉。
3、定时体检
每年做个彩超检查,看看纤维瘤的增长情况,如果同时患有乳腺囊性增生,应提高警惕。
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深圳五洲中医院官微
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