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女性应该怎么样预防阴道炎

深圳五洲中医院 2018-12-07 14:33:00 咨询 预约

  现在,有越来越多的年轻女性来看妇科,都是前来治疗阴道炎的。阴道炎,是妇科里常见的疾病,虽然不是大病,但会影响你的正常生活。那么,我们该如何预防阴道炎的发生呢?下面来看看深圳五洲医院妇科专家的总结。

  女性怎样预防阴道炎

  1、充足的睡眠与合理的性生活安排

  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  3、养成便前洗手的好习气

  调查发现,人的双手粘有少量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可经过解便这一环节侵入尿道惹起感染,所以便前洗手也是十分重要的,尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习气。

  4、穿棉质内裤

  内裤的材质要选择纯棉的,无益于阴道安康,内裤一定要全部 晒干再穿。早晨睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新颖空气。

  5、温水清洁阴部较好

  水太热容易加剧发炎症状,较好 用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非月经期间,可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟,可预防或改善感染。

  6、平时多喝些开水

  可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛,无法感到亢奋、湿润等,应赶紧在线客服。

  7、少穿紧身裤

  因为紧身裤不利于透气,是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积,很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖,导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况,长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况,女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。

  深圳五洲医院妇科医生提醒:不管是得了什么妇科疾病,都应提高警惕,应尽早治疗,不要讳疾忌医,当自己的健康出现问题时,应及时到医院找妇科医生就医,针对的不同类型疾病辨症采用合适高效的专业治疗,方可尽快治疗妇科疾病。

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