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“积极备孕”还是“顺其自然”?备孕到底有没有必要?

深圳五洲中医院 2020-10-23 12:51:43 咨询 预约

  对于孕育宝宝这个问题,大多数人都持着“随缘”的态度,怀上了就生,好像也不需要付出很大的努力。看看以往的人,甚至可能听都没听说过“备孕”,照样生了一堆孩子。那,备孕到底有没有必要?

  也许这两起案例会让我们意识到备孕的重要性

  病例一:刘女士,24岁

  刘女士孕前检查没有做过,而怀孕后仅做过一两次孕检。她身边有一朋友,没有做过什么检查,照样生出了健康的孩子。刘女士就觉得孕前检查什么的,根本没必要。直到孩子出生后被查出,大脑缺陷,并携带某种遗传病。而她的丈夫就携带这种遗传病,如果遗传病发作,这将意味着她往后需要照顾两位病人。

  病例二:陈女士,30岁

  30岁的陈女士已经是大龄产妇了,怀孕前没有做孕前检查以及合理的孕前咨询和孕龄风险评估。怀孕后,到医院做过B超确定怀孕,后来胎儿四个月大时出现流血,吓得陈女士赶忙到医院。医生告诉她:大龄产妇如果没有好好的照顾自己很容易出现流产或早产,孕前检查保障了胎儿的生长条件以及坏境,但孕期检查是保障胎儿的生长健康。你要再晚几个月,错过了最佳的保胎时期,保不住胎儿还会伤及子宫。

  这两个案列说明了孕前检查的重要性,而孕前检查只是备孕的其中一步。大人的健康和宝宝的健康息息相关,备孕的目的不只是提高怀孕几率,更多的还有减少先天疾病、减少自然流产率的发生。

  其实所谓的“备孕”总结起来就三句话:思想准备、孕前检查、健康的生活方式。

  思想准备

  现如今社会人们的精神压力都很大,因为各方面而产生压力:长辈的催生、怀孕后工作的放弃、家庭经济条件、一胎宝宝的想法等等等等。

  长期压力较大,会导致身体抵抗力下降,容易生病。还会影响女性体内激素的正常分泌,抑制卵巢的正常排卵,进而影响到的卵子的正常排出。同理,男性如果承受的压力过重,很容易影响夫妻间性生活的质量,降低了怀孕几率。

  既然准备备孕了,就要做好思想关,避免家庭不和谐的各种因素,保持良好的心态。

  孕前检查

  在备孕前进行全面的孕前检查,不仅能评估男女方自然生育的能力,规避一些对于备孕不利的因素,比如说如果夫妻双方有一些传染性的疾病像是肝炎、结核病等等,或者是患有影响生育的妇科或男科疾病,或者是其他可能会遗传的疾病,那么医生会建议夫妻先不要急着要孩子,等到将疾病治疗好之后再进行备孕,从而减少流产、早产、胎儿畸形的发生等。

  尤其是对于高龄备孕、不良产史备孕、久备不孕、二胎备孕的夫妇,一定要特别重视备孕检查!

  健康的生活方式

  既然要备孕,就要有自制力:保持良好的生活习惯,减少熬夜,戒烟戒酒,合理摄入饮食,限制高糖、高油脂的食物;避免接触放射性物质;水果摄入也要适量,适当增加运动提高机体代谢力。备孕开始,女性需补充叶酸以防止胎儿神经管缺陷。

  有人说,我不想做“备孕”可以吗?

  不做也是可以的,多数没有问题,特别是那些本来身体和生活方式就很健康,而且之前也规律做定期体检的人。但有计划的进行备孕会更好,“备孕”为自己负责,为未来的孩子负责,可以减少意外。

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