宫颈是女性的一个重要器官，和女性的身体健康有很大的关系，而宫颈炎也是女性最常见的妇科疾病之一，但很多人在现实中被查出来就各种恐慌，都认为会发展为宫颈癌，其实宫颈炎和宫颈癌是两码事，毕竟十个女人有九个是有炎症的，但你看患有宫颈癌的也不见有几个是吧!

　　宫颈炎不会发展成宫颈癌，但是“它”会

　　宫颈炎很长见，也很容易治疗，但是复发之后还是宫颈炎，并不会恶化成宫颈癌之类的。但是有一点需要注意的是，如果长期出现宫颈炎反复发作，并且炎症一次一次的加重、范围扩大的情况，就会让宫颈的免疫力或者抗病菌能力下降，从而增加感染HPV的风险，在高危HPV持续性感染上，时间一久就很有可能演变成宫颈癌。

　　这也是为什么很多人都说宫颈炎会变成宫颈癌的原因，因为一开始就治疗错了，宫颈炎已经不是“宫颈炎”了，而是演变成HPV病毒感染了，而你的治疗方式还是宫颈炎，久而久之当然会发展为宫颈癌了。

　　高危HPV感染到宫颈癌的历程

　　宫颈癌是女性的第二大致命肿瘤，在我国每年的发病率是10万人以上，并且现在每年还逐步上升，且呈年轻化。一般的宫颈癌的发展都会经历这样的一个历程：高危HPV感染—持续性感染—癌前病变—引发宫颈癌。而这种的历程大概需要10年左右的时间。

　　切记宫颈癌发展起来的两个必备条件：高危HPV+持续性感染

　　HPV感染很常见，但无需恐慌，自身免疫便可清除!

　　就目前来说，针对这个HPV病毒的清除并没有很好的特效药，所以市面上说的什么包清除、包好，谨慎点的好，但是好消息是，我们自身的免疫机体便可以清除和抑制HPV的持续性感染。医学研究发现：自身免疫力强的，大部分HPV感染者在一两年内可自动消除或被抑制，不会引起病变。

　　提高自身免疫力清除HPV，预防宫颈癌，这2种食物请多吃一些

　　1、微量元素硒

　　硒在营养学的作用非常的大，是我们人体每天必须补充的微量元素，可以促进其淋巴细胞产生抗体使血液免疫球蛋白水平增高提高体内的免疫功能。并且硒元素还具有除HPV病毒降低宫颈癌癌变风险。主要可以通过：海产品、动物内脏、紫薯、魔芋等进行补充。

　　2、维生素A

　　富含维生素A的食物包括橙子、胡萝卜、南瓜、鸡蛋、动物肝脏、金枪鱼等，而强化乳制品预防宫颈癌的效果最好，且对女性皮肤和内分泌调理也十分有益。

　　俗话说微量元素就是要微量补充，对于营养来说也是一样的，少补无效，多补有害，所以对于量的把控一定要掌握好，在营养学上，建议通过硒|维康营养元素剂进行补充硒和维生素A，相对来说更加的快捷和方便。