女性人流术后要休息多久?身体的健康其实是一种不能再生资源，你肆意的挥霍到最后酿就的苦果只能自己来尝。现在很多女性过于低估人流危害性，这样轻视的态度是加大术后不孕的几率，所以女性朋友想要降低人流带来的不利影响，还是要做好呵护让身体得以储蓄更多能量。那么，女性人流术后到底要休息多久呢?具体我们听下深圳人流医院妇科医生介绍。

　　女性人流术后要休息多久?

　　女性做了人流后如果条件允许的话较好是休息一个星期以上，女性朋友在人流以后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，但在半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　女性在做了人流后除了上述所说的休息的时间外，还应该做到以下几点：

　　一、人流后应保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，在人流后一个月内相对静止同房。

　　二、人流后要注意增加营养。摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　三、观察出血情况，严防病情加重。深圳人流爱医院妇科医生表示，人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　四、人流后应做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月就又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。