乳腺癌是女性害怕的癌症，发病率高，死亡率高，而且患上乳腺癌的人群持续上涨，已成为中国女性的“头号癌症杀手”，因此，女性朋友们不要等着生孩子之后预防乳腺癌，从现在就要开始预防，如果不想患上乳腺癌，就不要做以下这些事情。

　　不想患上乳腺癌，不要做这些事情

　　1、随意使用保健品 ×

　　许多人对于保健品化妆品的化学物质或食品成分都不清楚，要是含有大量的激素，长期使用就会造成激素过剩，出现乳腺癌的症状，即使自己变得非常漂亮，但是没了健康，得不偿失。

　　2、忽略胸部的“报警信号” ×

　　要是不能及时的治理乳腺增生，就会在纤维上打结变成乳腺纤维瘤，然后发生坏死，到硬化，在这个过程中，要是自己一直忽视它，可怕的疾病将会到来。

　　3、比较喜欢吃垃圾食品 ×

　　垃圾食品含有致癌成分，吃得太多容易导致乳腺癌的发生。

　　4、喜欢宅在家里，不愿意动 ×

　　长期不运动和暴饮暴食就容易造成肥胖、免疫力下降，情况比较严重就会发生乳腺癌。

　　5、烟酒成瘾无法自拔的 ×

　　如烟草和酒精对健康有害，它不仅会影响肝功能，还会造成癌症的发生。

　　6、经常生闷气、焦虑 ×

　　怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛，经常生气容易出现乳腺增生。

　　7、压力过大、内分泌紊乱 ×

　　生气会使人体内分泌紊乱，一旦内分泌失衡、紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　8、吃很多含雌激素的营养品 ×

　　雌激素过多可使乳腺导管增生，增加乳腺组织对雌激素的敏感度，引起癌前病变。

　　9、(寄几或男票)用力揉捏乳房 ×

　　过度用力揉捏，容易经络不通，导致乳腺结节。

　　10、佩戴不合适的文胸 ×

　　女性戴文胸时间过长或乳房过于受挤压对乳房健康有一定影响，应尽量减轻文胸对乳房的束缚。

　　医生提醒，作为一名女性，大家应该时刻关注自己的乳房健康，定期做乳腺癌检查，及早发现和治疗乳腺癌，不要等到病情恶化才了解疾病，到时候治疗已经晚了。

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　　【检查内容】：

　　【筛查人群】：适合16-55岁有性生活的女性(宫颈、子宫、乳腺切除者、处女、孕妇和绝经女性不在检查范围内)参与。

　　【预约方式】：点击在线回复“姓名+电话+两癌筛查”