在我们身边很多的女性朋友可能饱受妇科炎症的困扰，对于这一隐私，很多女性朋友都难以启齿。而妇科炎症就像一个无赖，反复发作治不好，对于妇科炎症我们该怎么做?

　　患上妇科炎症的原因：

　　1、压力过大。

　　压力过大的女性容易出现负面情绪，影响到内分泌，从而内分泌失调，周期不规律，很容易受到炎症的侵害。所以女性朋友一定要懂得释放自己的压力，调整良好的心态。

　　2、经常熬夜。

　　现在熬夜已经成为了一种非常普遍的情况，都知道熬夜对身体的健康非常不利，但人们还是控制不住的熬夜。尤其对于女性朋友来说，熬夜容易让皮肤衰老，内脏器官无法正常的排毒，抵抗力下降，也会大大增加妇科炎症的几率。

　　3、不注重个人卫生。

　　如果女性朋友在日常生活中比较懒，个人卫生都不重视，尤其是私处的卫生，很容易滋生大量的细菌和病毒，这会侵害女性的生殖器官健康，导致患上妇科炎症等疾病。还有经期的卫生同样很重要，要勤换卫生巾。

　　4、性生活

　　性生活不健康、交叉感染、性生活乱、经期性生活等原因都容易受到细菌的侵害，引发妇科炎症等。

　　患上妇科炎症我们该怎么做?

　　1、改正不良生活习惯：避免久坐、熬夜、穿过于紧绷的贴身衣物(尤其是经期)

　　2、保持良好的心态：良好的心态、情绪，积极的面对疾病。

　　3、注意个人卫生：平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间。勤换洗内衣裤，避免内裤与袜子同洗;月经期间勤换卫生巾、避免使用不洁卫生巾。(注意个人卫生，但也不赞同过度清洁，如频繁使用药字号洗液、消毒护垫、阴道清洗剂等)

　　4、健康性生活：避免不洁性交、交叉感染、经期性生活

　　5、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道。

　　6、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。放弃滥用抗生素，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。

　　7、规范治疗妇科炎症：避免自己胡乱用药，建议到正规的医院检查，找出炎症原因，对症治疗，才能降低妇科炎症的反复发作。

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